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Mehr Bewegung für IT-Fachkräfte
08.03.2008 | von Michael Kirchhoff
Frustriert schaue ich aus dem Fenster: Von draußen regnet mich ein fröhliches Alltagsgrau an. Jeden Tag sitze ich rund zehn Stunden vor dem Rechner. Zehn Stunden, 600 Minuten, 36.000 Sekunden. Mangelnde Sonne und fehlende Bewegung tun ein Übriges zu meiner schlechten Laune.